Torcida JBL

Entre os mais populares estão atletismo, natação, ginástica artística, futebol, basquete e vôlei.

Em grandes eventos esportivos, existem diversas modalidades de atletismo, incluindo corridas, saltos, lançamentos e provas combinadas.

As competições de natação são divididas em diferentes estilos (livre, costas, peito e borboleta) e distâncias, com provas individuais e revezamentos.

Na ginástica artística masculina, os aparelhos incluem solo, cavalo com alças, argolas, salto sobre a mesa, barras paralelas e barra fixa. Na feminina, os aparelhos são solo, salto sobre a mesa, barras assimétricas e trave.

Os torneios de futebol são geralmente organizados em fases de grupos seguidas por rodadas eliminatórias até a final.

O basquete se destaca pela sua dinâmica de jogo rápida, com uma quadra menor e a necessidade de marcar pontos ao arremessar a bola em uma cesta elevada.

No vôlei, dois times de seis jogadores se enfrentam em uma quadra dividida por uma rede, com o objetivo de fazer a bola tocar o chão do lado adversário. As partidas são disputadas em sets, vencendo o time que ganhar três sets primeiro.

Esportes individuais, como atletismo e natação, permitem focar no desempenho pessoal e autossuperação. Esportes coletivos, como futebol e basquete, incentivam o trabalho em equipe, a comunicação e a estratégia coletiva.

Os atletas seguem regimes rigorosos de treinamento, nutrição e descanso, além de contar com suporte técnico, psicológico e médico para otimizar seu desempenho.

Além da natação, outros esportes aquáticos populares incluem polo aquático, saltos ornamentais e nado sincronizado.